Een ontspanningsmassage kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Een goede ontspanningsmassage ontspant de spieren. Het maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler en verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid. Tevens stimuleert het de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.


Op het geestelijk vlak wordt ook spanning verminderd door het ontspannen van de spieren in de nek en schouders. Doordat hier de spierspanning verdwijnt (of vermindert), verdwijnen hoofdpijn en andere stress gerelateerde klachten. Verder is even tijd voor jezelf nemen, door bijvoorbeeld een massage, altijd goed om geestelijke spanningen te verminderen.


Bij de ontspanningsmassage worden de rug, nek, schouders hoofd en armen behandeld (deelmassage). Bij een gehele massage komen ook de benen en voeten aan bod.

Puro massage - Kweekgras 17, Houten - 06 4666 4021 - info@puro-massage.nl